Omegat


Lapset eivät välttämättä ole aina innostuneita muista kalaruoista kuin kalapuikoista. Jos lapsi sanoo kalalle ei, eikä hän saa hyviä rasvoja säännöllisesti kasviöljyistä, voi lapselle harkinnan mukaan antaa omega-3-rasvahappovalmistetta. Välttämättömiä rasvahappoja tarvitaan lasten normaaliin kasvuun ja kehitykseen.